| Bio / Wiki | |
|---|---|
| Nume real | Frank Medrano |
| Poreclă | Sincer |
| Profesii | Expert calistenic, antrenor și sportiv |
| Renumit pentru | Antrenament calistenic |
| Statistici fizice și multe altele | |
| Înălțime (aprox.) | în centimetri - 168 cm în metri - 1,68 m în picioare centimetri - 5 ’6' |
| Greutate (aprox.) | în kilograme - 70 kg în lire sterline - 154 lbs |
| Măsurători ale corpului (aprox.) | - Piept: 45 inci - Talie: 34 inci - Biceps: 16 inci |
| Culoarea ochilor | Maro inchis |
| Culoarea părului | Chel (ras) |
| Viata personala | |
| Data de nastere | 20 mai 1958 |
| Vârstă (ca în 2018) | 60 de ani |
| Locul naşterii | Manhattan, New York, Statele Unite |
| Semn zodiacal / semn solar | Taurul |
| Naţionalitate | american |
| Oras natal | New York, SUA |
| Religie | creştinism |
| Obicei alimentar | Vegetarian |
| Hobby-uri | Antrenament, actorie, ascultare de muzică, sport |
| Fete, afaceri și multe altele | |
| Starea civilă | Necăsătorit |
| Afaceri / Prietene | Antoinette pacheco  |
| Familie | |
| Soția / soția | N / A |
| Părinţi | Tată - Martha Medrano Mamă - Octavio Medrano |
| Lucruri favorite | |
| Antrenor preferat | Nathan Jackson |
| Mâncărurile preferate | Lintea și fasolea |
| Factori de bani | |
| Valoare netă (aprox.) | 10 milioane de dolari |
Câteva fapte mai puțin cunoscute despre Frank Medrano
- Fumează Frank Medrano ?: Nu este cunoscut
- Frank Medrano bea alcool ?: Da
- Frank a intrat pentru prima dată în calistenie când a sărit pe o bară de tragere într-o zi și a decis să încerce câteva exerciții de greutate corporală.
- Frank Medrano nu a fost întotdeauna pasionat de sport. Potrivit „Sportivului”, el a trăit o viață normală cu ușoare probleme până la 30. În această perioadă de timp, Frank s-a confruntat cu unele probleme de sănătate din cauza greutății excesive; se simțea mereu obosit, lent și slab.
- An după an, Frank a început să se îngrășeze mai mult. Nimeni nu a fost mulțumit de aspectul său și de sănătatea sa. A decis să se slăbească și să câștige mușchi după ce a vizionat numeroase videoclipuri de antrenament online și a decis să creeze o schimbare pozitivă în viața sa.
- În vremuri anterioare, Frank nu era vegetarian, dar în 2010, prietenii lui Frank, Dan Attanasio și Noel Polanco i-au arătat lui Frank cum ar putea beneficia el însuși devenind vegetarian.
- Conform Medrano, o dietă pe bază de plante i-a oferit mai multă energie, o recuperare mai rapidă și un aspect mai sănătos.
- În afară de popularitatea sa în rețelele sociale, Medrano are multe certificate de la instituții sportive profesionale.
